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ag8集团网址,摇晃哄睡、早吃盐有力气?15个育儿谣言,你入坑了吗?
2020-01-09 09:47:47 阅读量:2174

ag8集团网址,摇晃哄睡、早吃盐有力气?15个育儿谣言,你入坑了吗?

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孩子成长过程中,家长都会听到很多育儿建议:剃胎毛能让头发更浓密、早点吃盐有力气......

这些来自身边人的育儿知识,可能并不正确,甚至可能会伤害到孩子。

小编整理了15个流传甚广的育儿误区,一起来看看你中招了没有吧。

1 给6月龄以下的孩子喂水

有些家长或者老年人怕孩子缺水,可能会在孩子吃完奶后喂点水,但这种做法并不正确。

孩子并不需要额外补充水分,《中国居民膳食指南(2016)》指出:“母乳喂养能满足婴儿6月龄内全部液体、能量和营养素的需要。”

《美国儿科学会实用喂养指南》也指出:“虽然很多家长觉得很难相信,但是不到6个月大的婴儿实际上并不需要喝水(当然在冲配方奶粉的时候肯定要加水,这一情况除外)。”

孩子从母乳或配方奶中已经能够得到身体所需的全部水分,一般不会存在缺水的情况。

2 逗孩子喝酒

很多家长也有过小时候被大人拿筷子沾酒喂的情况,有些家长想从小培养孩子的酒量或者单纯想逗孩子出怪相,但这是危险行为。

世界卫生组织在《全球状态报告:酒精和年轻人》中指出:“青少年过早饮酒对肝脏、骨骼、生长和内分泌会产生不利影响,低龄儿童喝酒,严重的还会影响脑部发育。”

逗孩子喝酒的行为要坚决杜绝。

3 过早给孩子添加辅食

很多家长想早一点给孩子添加辅食,觉得孩子早一点吃辅食,身体早点有劲。

但事实并不是这样的,过早添加辅食,可能会给孩子造成过重的肾负荷,破坏孩子对母乳的吸收。

《中国居民膳食指南(2016)》建议:“应坚持纯母乳喂养6个月,特殊情况需要在满6月龄前添加辅食的,应咨询医生或其他专业人员后谨慎作出决定。”

4 过早给孩子添加盐

有些家长觉得孩子早点吃盐会更有力气,或者认为辅食中不加盐没有味道,孩子不爱吃。

过早给孩子辅食中加盐是不正确的,天然食物中的钠完全可以满足孩子的需要,而且1 岁以下的孩子肾脏还没发育完全,额外加盐会加重肾脏负担。

《中国居民膳食指南(2016)》建议,孩子在1岁以内无需额外加盐,1岁后可以逐渐尝试淡口味的饮食,到2岁后实现与成人饮食同步,但饮食上仍然要遵循少盐、清淡的原则。

所以,别因为你的口重,而过早给孩子加盐。

5 过早给孩子喝牛奶

很多家长想早点给孩子添加牛奶,补充营养。

但是,牛奶里面蛋白质的含量和比例,与母乳和配方奶有差别,过早添加牛奶会让孩子难消化、增加过敏风险甚至可能加重孩子的肾脏负担。

《中国居民膳食指南(2016)》建议:“对于13~24月龄的孩子,可以将普通鲜奶、酸奶、奶酪等作为食物多样化的一部分而逐渐尝试,但是建议少量进食为宜。”

美国儿科学会(aap)也建议:“孩子满1岁后,只要保证了均衡的辅食,就可以给孩子喝牛奶了。”

因此,不要给1岁以下孩子添加牛奶了。

6 孩子白天不能睡太久

家长担心小孩子白天睡太久会产生不好的影响。

其实小月龄孩子对于睡眠的需求是远超过成人的,白天充足的小睡,能保证孩子一整天的好状态。家长要知道的是,孩子真实的睡眠需求可能比你预计的要多。

7 给1岁以内的孩子睡枕头

这是没有必要的。

1岁以内的孩子,他的颈曲还没有形成,孩子平躺时,他的脊柱是呈平直状态的,所以不存在压迫气道、影响呼吸的问题。

如果这时候给他加枕头,那么在孩子的颈部就会形成一个弯曲,反而会压迫气道,造成呼吸不畅,孩子肯定是不舒服的。

8 摇晃哄孩子入睡

其实摇晃哄孩子入睡完全没有必要,孩子困了自己就会入睡。

摇晃哄睡可能造成家长一停下来孩子就醒了的情况,完全是给自己挖坑。

而且如果家长不经意摇晃孩子的力度或是幅度过大,可能会使孩子脑组织与颅骨发生碰撞而受损,或者脑神经纤维受损等情况,也就是我们说的“婴儿摇晃综合征”。

已经开始摇晃哄睡的家长,可以逐渐减少摇晃的幅度,慢慢过渡到不摇晃哄睡,再过渡到搂抱或牵手入睡,最后让孩子自行入睡。

9 孩子打呼噜说明睡得香

打呼噜可不代表着睡得香,孩子偶尔打呼噜可能是感冒或过度劳累造成的。

但是孩子经常打呼噜的话,可能是孩子腺样体、扁桃体肥大或其他原因影响了鼻咽部通气造成的。

如果孩子经常有打呼噜、用口呼吸的情况,可能出现拉低孩子颜值、影响睡眠质量等问题,家长应及时带孩子去医院检查诊治。

10 孩子睡觉容易醒是缺钙

很多家长担心孩子睡觉容易醒,是缺钙造成的。

其实这种情况与缺钙的关系不大,可能睡眠环境太干燥,孩子口渴,也有可能是孩子存在胃肠不适。

6个月以内的小孩子,经常会出现肠绞痛的症状。比如熟睡中的孩子像是被突然掐了一把,从睡梦中惊醒并大哭起来,但是孩子会比正常的哭闹声更大,同时有过度紧张,比如口周苍白、下肢向胸前靠拢、上肢僵硬或弓背等表现,家长难以安抚。

此时,家长可以给孩子裹襁褓、发出嘘声哄孩子、让孩子趴着、轻轻摇晃孩子和让他吸吮奶嘴,通过这些方法缓解孩子的疼痛。随着时间的推移,肠绞痛的症状会逐渐消失,并不需要特别治疗。

11 给孩子绑腿

有些家长认为给孩子绑腿,能让孩子以后腿长得又长又直。

这是不正确的。新生儿的小腿都会有一定的弯度,这是正常现象,随着孩子的长大,他的腿会由o形向x形发展,随后才慢慢变直,这是腿部的正常发育趋势。

绑腿可能会阻碍孩子腿部的血液循环,不利于骨骼和关节发育,还可能让孩子觉得没有安全感,从而出现哭闹的现象。

12 给孩子剪睫毛

很多家长给孩子剪睫毛,是希望睫毛以后又黑又长,大家的出发点是好的,但做法有些问题。

孩子睫毛的长短、浓密主要是遗传和营养在起作用,强行剪掉,不但不能帮睫毛长得黑又长,还会减弱睫毛遮挡灰尘和过强光线的效果,甚至还可能导致眼部感染。

13 给孩子捏鼻梁

捏鼻粱能让孩子鼻子变挺,这是毫无根据的。

鼻梁的高低是天生的,主要是由遗传决定的。强行给孩子捏鼻粱,不但不能使鼻梁变挺,反而可能损伤到孩子娇嫩的鼻黏膜,给孩子带来伤害。

14 给孩子剃胎毛

剃胎毛能让孩子头发长得更浓密,这是流传甚广的谣言。孩子头发的浓密程度,主要跟遗传和营养等方面有关。

新生儿的胎发到了三四个月时会自然脱落,家长可以给孩子头发剪短,但不要剃光,很多家长给孩子剃胎发时,会给孩子刮光头,这样反而可能会损伤到毛囊,出现头发暂时不生长的现象。

15 给孩子捏乳头

有些长辈认为新生儿要挤压奶头,男娃不挤乳头,长大后乳头会变大,女娃不挤乳头,以后乳头会凹陷,将来不能喂奶,这是没有任何科学根据的。

孩子出生3~5天后,可能会出现乳房肿大甚至少量泌乳的现象,这是正常的,一般2~3周就会消退。盲目挤乳头不但会给孩子带来不必要的痛苦,还可能使皮肤破损发炎。

小编说

孩子成长的过程中,家长会有很多困惑、障碍,希望这篇总结能帮助家长在育儿路上,走得更加顺利。最后,小编想说:“养娃不易,育学园陪你共同努力。”

参考文献:

[1] 《全球状态报告:酒精和年轻人》

[2] 中国营养学会.中国居民膳食指南(2016版)[m].人民卫生出版社:北京市,2016.5:210.

[3] 劳拉·a.杰娜,杰尼弗·苏.美国儿科学会实用喂养指南[m].北京科学技术出版社:北京,2017.5:69.

[4] 关宏岩,曹彬.儿童健康科普指南[m].北京出版集团公司北京出版社:北京,2014:186.


 
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